In 2014 liep ik vast in mijn leven, ik voelde me opgesloten en ervoer weinig regie over mijn leven. Ik startte met Gestalt therapie en volgde na een aantal jaren ook de opleiding tot Gestalt-Art therapeut bij OLFO in Breda. In deze jaren heb ik mezelf veel beter leren kennen, en heb ik ontdekt hoe ik mijn leven zelf vorm kan geven. Ik heb het ervaren als een spirituele reis waarin ik heb gewerkt aan belangrijke persoonlijke thema’s.
Na een aantal gebeurtenissen in mijn familie op het vlak van lichamelijke en geestelijke gezondheid die een grote indruk op me hebben gemaakt ben ik op zoek gegaan naar wat gezondheid eigenlijk is. Op deze reis heb ik medisch biologie gestudeerd aan de Universiteit van Utrecht. Ik beoefen sinds 1999 Tai Chi en heb hier 10 jaar les in gegeven. In Leiden ben ik gepromoveerd en ik werk nu als senior onderzoeker Integrale Gezondheid bij het Louis Bolk Instituut. Daarnaast ben ik sinds 2022 hoofdredacteur van het Tijdschrift voor Integrale Gezondheid.
Voor mij is Gestalt-Art therapie ook een vorm van onderzoek doen, maar dan naar binnen gericht in plaats van naar buiten. De wereld zou een stuk gezonder worden als mensen hun persoonlijke ontwikkeling en authenticiteit meer zouden meenemen in hun werk en al hun activiteiten.
